Что важно
в бою?
Физическая и психологическая
подготовка
Базовая
техника
Боевые
приёмы
Специальные
приёмы
Гостевая

На главную FORCE

Общие принципы ведения боя

Бой на дальней дистанции

Бой на средней дистанции

Бой на ближней дистанции

Бой в положения лёжа

Бой с несколькими противниками

Присылайте Ваши отзывы и предложения, я буду им очень рад!


Сайты которые Вам стоит посетить.

Бой на средней дистанции

    Это дистанция 1-2 шага. Роль обманных движений, способов отвлечения внимания и выигрыша инициативы здесь снижается. Появляется возможность наносить удары не только ногами, но и руками, а также захватить противника за руки или одежду.
    Защита от ударов бутылкой:
         Уклон и удар рукой в пах.
         Уклон с захватом и подбив ногой.
         Удар рукой в горло и задняя подножка.
         Блок подставка и прямой удар ногой.
    Защита от ударов ножом:
         Рычаг плеча внутрь с падением.
         Рычаг локтя внутрь и дожим кисти.
         Узел плеча и задняя подножка.
         Удар локтем и задняя подножка.
         Захват за шею спереди и задняя подножка.
         Удар в локоть и удар коленом.
         Рычаг плеча и локтя внутрь, дожим кисти.
         Топчущий удар ногой и болевое нажатие на кисть.
         Блок изнутри и бросок через плечо.
         Блок изнутри и передняя подножка.
         Блок изнутри и загиб руки за спину.
         Блок изнутри и рычаг плеча назад вверх.
         Блок снаружи, удар локтем и толчок в спину.
         Двойной блок и рычаг локтя через предплечье.
         Захват за кисть и удар в локоть.
         Блок снаружи и удар ребром ладони.
         Прямой удар ногой и рычаг кисти наружу.
         Блок снаружи и рычаг кисти наружу.
         Захват руки и выкручивание её в плечевом суставе.
    Защита от ударов кастетом:
         Блок снаружи и удар ногой по дуге.
         Блок снаружи, удар локтем по руке сверху.
         Блок снаружи и задняя подножка.
         Блок изнутри и удар коленом.


Hosted by uCoz