Что важно
в бою?
Физическая и психологическая
подготовка
Базовая
техника
Боевые
приёмы
Специальные
приёмы
Гостевая

На главную FORCE

Удары ногами
Блоки и захваты
Болевые приёмы
Броски
Удары головой
Удары руками

Присылайте Ваши отзывы и предложения, я буду им очень рад!


Броски

    Очень большое значение в ближнем бою имеют броски противника на землю. Резкий бросок противника на твёрдый грунт может в некоторых случаях привести к смерти его или потере сознания от удара головой о твёрдые предметы. К тому же бросивший, находясь на ногах или лёжа сверху и имея при этом физическое и моральное преимущество над противником, может подчинить его своей воле, применяя рычаги и выворачивание суставов, или закончить борьбу удушением, ударом ноги, руки или ножа.
    Для успешного проведения броска необходимо знать его технику, проводить с максимальной быстротой и силой, используя для этого момент наиболее неустойчивого положения противника.

    Задняя подножка.
    Передняя подножка.
    Бросок через спину с захватом руки на плечо.
    Бросок через плечи (мельница).
    Бросок захватом обеих ног спереди.
    Бросок захватом обеих ног сзади.
    Бросок в падении на спину с упором ноги в живот.
    Бросок выводом из равновесия.
    Бросок через бедро.
    Зацеп изнутри.
    Бросок "ножницы"


Hosted by uCoz