На главную FORCE

Выкручивание кисти внутрь

    Захватить двумя руками за правую руку противника, повернуть её вправо так, чтобы локтевой сгиб её бил направлен вниз. В момент поворота продёрнуть руку противника мимо своей груди вправо, затем наложить плечо своей левой руки на плечо правой руки противника, прижав его правый бок к своему левому.
    При выполнении приёма надо нажать левым плечом на плечо противника и одновременно с этим поднять его предплечье, разгибая его руку в локтевом суставе. После захвата лучезапястный сустав руки противника должен быть согнут назад (т.е. ладонью к предплечью снизу), после чего идёт вращение его влево-вниз от себя до падения противника на землю.

Hosted by uCoz