Противник удерживает вас захватом за обе руки в районе локтей. Надо тоже захватить его рукава и рвануть на себя, а головой ударить в этот момент в лицо (бить лучше всего не прямо, а резким поворотом головы, "снося" вражеский нос по касательной траектории). Поставить свою ногу за находящуюся впереди ногу противника и провести бросок задней подножкой. Добейте упавшего противника ударом ноги.
Вариант: можно провести бросок не задней подножкой, а боковой подсечкой. С этой целью требуется тянуть противника руками вправо вниз, а правой ногой подбить его левую ногу под пятку влево вверх. Ещё один вариант: ударить правой ногой в коленный сустав сбоку.
