На главную FORCE

От выкручивания руки за спину

    Противник наклоняет вас вперёд, пытаясь выкрутить руку в плечевом суставе. Надо упереться в землю свободной рукой, а правой ногой (каблуком, подошвой) сильно ударить противника в половые органы или нижнюю часть живота. Целесообразно пробить двойной удар: сначала в промежность, затем в живот. Оттолкнувшись ногой от противника, сделать кувырок через левое плечо, вскочить на ноги и ударить ногой противника в лицо либо живот.

Hosted by uCoz