Противник удерживает сзади своими руками обе ваши кисти. Надо резко повернуться всем корпусом вправо, одновременно поднимая локтем вверх свою правую руку. Затем освободите эту руку из захвата, опуская локоть вниз и вращая предплечье вокруг оси вправо (правило "большого пальца"). Для облегчения процесса освобождения имеет смысл ударить левым коленом в пах. Потом подхватите освободившейся рукой левую руку противника снизу (выше локтя), и отклоняя свой корпус назад, проведите приём рычаг локтя. Для усиления болевого воздействия можно при этом захватить своей правой рукой рукав (либо кисть) правой руки противника.
Посмотреть рисунок