На главную FORCE

Удар ногой и рычаг локтя

    Противник сидит верхом на лежащем на спине бойце и атакует его ударами кулака в лицо, второй рукой придерживая за одежду на груди. Ноги лежащего свободны. Надо обеими руками захватить атакующую руку. Затем поднять ногу, подтянуть её поверх головы противника к своей груди и возвратным движением ударить ею ему в лицо. Повернуться всем корпусом набок таким образом, чтобы захваченная рука противника плечевой частью оперлась на ваше бедро. После этого, отгибая руку на себя, выполнить рычаг локтя.

Hosted by uCoz