На главную FORCE

Захват ноги и удар рукой

    Противник подходит к лежащему на спине бойцу со стороны головы и пытается ударить по ней ногой. Надо заблокировать удар предплечьями обеих рук, сложенных крест накрест. Вращаясь в сторону противника, захватить его ногу левой рукой за голень сзади и прижать её плечом спереди. Верхней частью кулака (или ребром ладони) нанести удар снизу вверх в промежность. Далее надо бросить противника на землю.

Hosted by uCoz